Este fin de semana habrá una ola de calor en la Zona Metropolitana del Valle de Toluca, en el Estado de México, por lo que se recomienda tomar previsión, informó el Observatorio Meteorológico de la Universiada Autónoma del Estado de México.
De acuerdo con el reporte, debido a la baja presión atmosférica en la región, desde este viernes 27 de febrero y hasta el lunes 2 de marzo se registrarán temperaturas máximas de entre 22 y 24 grados Celsius, con cielo despejado a parcialmente nublado.
Ante la ola de calor que golpeará al Estado de México este fin de semana, las recomendaciones del gobierno estatal son:
- Mantenerse hidratado y aumentar la ingesta de líquidos en niñas, niños y personas adultas mayores.
- Se aconseja evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, usar bloqueador solar con factor de protección mayor a 15, así como gorra, sombrero y gafas.
- También se sugiere vestir ropa holgada, de colores claros y de materiales ligeros como algodón, permanecer en lugares frescos o a la sombra, mantener los espacios ventilados cerrando cortinas durante el día y evitar realizar ejercicio intenso bajo el sol o permanecer dentro de vehículos estacionados con las ventanas cerradas.
- Las autoridades también recomiendan consumir alimentos frescos, especialmente frutas y verduras, evitar comidas pesadas o muy calientes y prestar especial atención a grupos vulnerables como menores de edad, personas adultas mayores, quienes padecen enfermedades crónicas y mascotas.